在线抗疫心连心

26/03/2020 - 17/07/2020 @ 4:00 pm - 5:00 pm -

Online COVID-19 Mandarin support group. 由BC注册心理咨询师带领的分享小组。齐心抗疫,为感到焦虑、孤单、无助的朋友们提供在线平台。共同学习分享管理情绪压力的技巧。蓝镜子心理与你同一战线,共同抗疫。你不再对未知的将来感到恐惧。

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Date(s) - 26/03/2020 - 17/07/2020
4:00 pm - 5:00 pm

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面对突然而来的改变,我们不但暂停了工作,也暂停了社交。有些朋友要面对自己单独过的日子,有些朋友要面对家里一下子人多起来造成更多繁杂心事的日子。在线抗疫心连心,是蓝镜子心理的注册心理咨询师们提供的在线平台。抗疫期间每逢星期四见面。为大家建立一个保密,互相信任,互相尊重的平台,用以探讨和分析疫情对我们生活的改变,以及我们将来如何面对更多的未知数。我们的导师会

  • 带领大家在一个安全保密的环境下分享心事
  • 保证大家能够互相尊重,不带批评和歧视
  • 让每个愿意分享或者提问的参与者都有机会发言
  • 导师也会以专业的角度,针对参与者的讨论分享实际操作的方法

你将会获得

  • 心的链接,不在感到孤单无助
  • 帮助别人和自己的机会
  • 面对和管理情绪的实操技巧

加入办法

  1. 输入网址:https://zoom.us/j/735772952
    Meeting ID: 735 772 952
    密碼:123456

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